{"id":4975,"date":"2022-05-16T12:10:05","date_gmt":"2022-05-16T11:10:05","guid":{"rendered":"http:\/\/drupaltest.uk\/?page_id=4975"},"modified":"2022-11-16T14:37:35","modified_gmt":"2022-11-16T14:37:35","slug":"coordinacion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shiftdance.eu\/es\/coordinacion\/","title":{"rendered":"Coordinaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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Coordinaci\u00f3n<\/h2>\n

La coordinaci\u00f3n es la capacidad de controlar, ejecutar y dirigir eficientemente movimientos en relaci\u00f3n a factores internos y externos.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

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La coordinaci\u00f3n es la capacidad de controlar, ejecutar y dirigir eficientemente movimientos en relaci\u00f3n a factores internos y externos. Todo movimiento requiere coordinaci\u00f3n y esto se desarrolla en la actividad danc\u00edstica; siempre que bailamos, trabajamos la coordinaci\u00f3n. Sin embargo, como es un elemento tan importante para la adquisici\u00f3n de habilidades de movimiento, puede ser \u00fatil incluir actividades que se centren espec\u00edficamente en el desarrollo de la misma.<\/p>\n

Las actividades de coordinaci\u00f3n pueden ser adem\u00e1s una buena oportunidad para incorporar otras habilidades que intervienen en la danza:<\/p>\n* ritmo, temporizaci\u00f3n y musicalidad\n\n* enfoque y direcci\u00f3n en la mirada\n\n* conciencia espacial (dentro y fuera de la propia kinesfera)\n\n* memorizaci\u00f3n del movimiento\n

Introducir un elemento a la vez que se realizan ejercicios de coordinaci\u00f3n, o superponerlos gradualmente puede garantizar que una secuencia establecida siga siendo atractiva y divertida. Por ejemplo, reproducir de manera sincronizada, cambiar la m\u00fasica y realizar la misma secuencia con una din\u00e1mica diferente, cambiar d\u00f3nde se centra la mirada en cada movimiento o cambiar las direcciones. Puede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestro enfoque para crear secuencias aqu\u00ed<\/a><\/span>.<\/p>\n

El prop\u00f3sito de esta actividad es desarrollar la capacidad del\/la bailar\u00edn\/a para:<\/p>\n* dar se\u00f1ales f\u00edsicas claras a su pareja (compa\u00f1erx) (factor interno)\n\n* responder con rapidez y precisi\u00f3n a las se\u00f1ales de un\/a compa\u00f1erx (factor externo)\n\n* responder creativamente a las se\u00f1ales de un\/a compa\u00f1erx\n\n* desarrollar un nuevo vocabulario de movimiento\n\n* desarrollar conciencia espacial\n

Algunxs bailarinxs encontrar\u00e1n la habilidad de coordinaci\u00f3n m\u00e1s compleja que otrxs, lo cual puede afectar al resultado de la actividad. Las personas tienden a sentirse m\u00e1s c\u00f3modas liderando o siguiendo. Cambiar de compa\u00f1erx de manera regular puede ayudar y alentar a lxs bailarinxs a salir de su zona de confort.<\/p>\n

Las actividades de coordinaci\u00f3n pueden funcionar dentro de la propia kinesfera del\/a bailar\u00edn\/a y tener un enfoque interno (por ejemplo, realizar una secuencia establecida en el sitio) o incorporar una kinesfera m\u00e1s amplia en el espacio de la clase y desarrollar la conciencia espacial. Esta actividad involucra temporalidad y afecta a su movimiento futuro. Exige tambi\u00e9n que el\/la bailar\u00edn\/a sepa gestionar su movimiento en relaci\u00f3n a su pareja. Se incluye una complejidad mayor si se realiza un desplazamiento, ya que el\/la bailar\u00edn\/a tiene que desarrollar la consciencia de su movimiento en relaci\u00f3n a lxs dem\u00e1s compa\u00f1erxs en el espacio.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u00bfPor qu\u00e9 utilizar exploraci\u00f3n en danza?<\/h2>\n

La exploraci\u00f3n, o actividades que implican la exploraci\u00f3n como un elemento, pueden ser un enfoque de ense\u00f1anza muy \u00fatil por diversos motivos:<\/p>\n* motivaci\u00f3n. La exploraci\u00f3n es intr\u00ednsecamente motivadora, y la hace atractiva.\n\n* cambiar la din\u00e1mica del grupo. La exploraci\u00f3n puede incrementar los niveles de energ\u00eda cuando el grupo est\u00e1           cansado o adormecido. Tambi\u00e9n se puede utilizar para aligerar el ambiente de la clase, reunificar el grupo o             concentrarlo.\n\n* creatividad. La exploraci\u00f3n a menudo requiere de una respuesta creativa por parte del\/la bailar\u00edn\/a, por lo que         puede ser una buena forma de desarrollar un nuevo vocabulario de movimiento. Tambi\u00e9n implica desarrollar en     el\/la bailar\u00edn\/a, la capacidad para responder de forma r\u00e1pida y tomar iniciativa.\n\n* diferenciaci\u00f3n. Lxs bailarinxs pueden elegir c\u00f3mo responder para que se pueda producir la auto diferenciaci\u00f3n.\n

Para que una exploraci\u00f3n tenga \u00e9xito, la estructura debe ser clara y sencilla. Una vez que lxs bailarinxs han dominado la versi\u00f3n b\u00e1sica, se pueden introducir gradualmente instrucciones adicionales, opciones o desarrollos para a\u00f1adir complejidad y desaf\u00edo.<\/p>\n

\n\nThe European Commission support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents which reflects the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

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Gu\u00eda did\u00e1ctica<\/h2>\n

Esta actividad utiliza una amplia gama de m\u00e9todos de ense\u00f1anza para atraer a diferentes estilos de aprendizaje. Los m\u00e9todos visuales y t\u00e1ctiles de comunicaci\u00f3n son generalmente m\u00e1s accesibles y eficaces para lxs bailarinxs con diversidad intelectual.<\/p>\n

Es importante asegurarse de que lxs bailarinxs comprenden y puede ejecutar la versi\u00f3n b\u00e1sica antes de a\u00f1adir una complejidad. De lo contrario, ser\u00e1 dif\u00edcil lograr la precisi\u00f3n en el movimiento. Esto puede probarse y evaluarse de diferentes maneras para mantener el inter\u00e9s. Por ejemplo, que un\/a bailar\u00edn\/a sea el\/la l\u00edder del grupo, o a\u00f1adir el siguiente desarrollo de movimientos sin dar a lxs bailarinxs todas las pautas y observar qu\u00e9 sucede.<\/p>\n

Una vez que esto se ha logrado, las siguientes etapas podr\u00edan incluir:<\/p>\n* a\u00f1adir m\u00e1s direcciones y niveles\n\n* a\u00f1adir diferentes velocidades y din\u00e1micas\n\n* cambiar la distancia entre las parejas (muy separadxs o juntxs)\n\n* establecer puntos de partida, puntos de encuentro o recorridos en el espacio\n\n* cambiar de compa\u00f1erx\n\n* responder al\/la compa\u00f1erx en la direcci\u00f3n, nivel o velocidad opuesta\n\n* preguntar a lxs bailarinxs sus ideas sobre adaptaciones o desarrollos a la estructura\n

En esta actividad utilizamos los siguientes m\u00e9todos de transmisi\u00f3n:<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

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Auditiva<\/h4>\n

* instrucciones verbales\n* uso de la voz, entonaci\u00f3n\n* uso de la m\u00fasica\/sonido\n* imaginario a trav\u00e9s de la verbalizaci\u00f3n<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

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Visual<\/h4>\n

* demostraci\u00f3n\u202ff\u00edsica\u202fdel\/la professor\/a\n* imaginario visual (foto, objeto)<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

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T\u00e1ctil<\/h4>\n

* se\u00f1ales t\u00e1ctiles dadas                                 por\u202funx\u202fmismx\u202fo por otra persona\n* objetos\u202ff\u00edsicos<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

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Kinest\u00e9tico<\/h4>\n

* experimentar\u202fel\u202fmovimiento. Por             ejemplo, la resistencia<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

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Compartir experiencia<\/h4>\n

* compartir la experiencia de manera       verbal de un\/a\u202fcompa\u00f1erx\u202fo                       el\/la\u202fdocente\n* compartir la experiencia visual de           un\/a\u202fcompa\u00f1erx\u202fo docente\n* compartir la experiencia t\u00e1ctil                   de\u202fotrx\u202fcompa\u00f1erx\u202fo docente\n* compartir su propia experiencia y           autocorrecci\u00f3n<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

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