Métodos, observaciones y procesos
En Enero, comenzamos con nuestro primer bloque sobre alineamiento y fuerza. Tanto Manouk como yo dividimos la clase y la planeamos inmediatamente después de nuestro último intercambio en Leeds. Nuestro pensamiento estaba fresco y pleno de nuevas ideas para probar. Establecimos un total de seis ejercicios combinados, los cuales se basaban en: Conciencia corporal. Calentamiento…
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